Выбирая витамины, нужно убедиться, что они не только имеют натуральный состав, соответствуют стандартам качества, но и не содержат нежелательных примесей. В статье мы расскажем, как выбрать органические витамины, на что обратить внимание в первую очередь, чтобы не попасться на маркетинговые уловки.
Как видно из названия, это витамины, полученные из органических источников, например, фруктов, овощей, растений. Органические витамины безопасны и лучше усваиваются организмом в отличие от синтетических.
При выборе витаминов многие считают, что натуральные витамины и органические — это одно и то же. Но между ними существует значительное отличие. Натуральными считаются те витамины, которые организм получает непосредственно из продуктов питания, например, витамин С из цитрусовых.
Органические же витамины производят из органического сырья. В то время как многие фрукты и овощи выращиваются с применением химических удобрений и пестицидов, органические витамины получают только из сырья, выращенного без применения химических добавок.
Прежде всего обращайте внимание на информацию на упаковке.
Маркировка органических витаминов. На упаковку должна быть нанесена соответствующая информация о том, что продукция сертифицирована как органическая. Сертификация органических витаминов означает, что витамины не будут содержать ГМО, а сырье для них выращено без использования пестицидов и других химикатов.
Как читать состав витаминов. Органические витамины изготовлены из растительного сырья. Если же вы видите в составе химические соединения, например, аскорбиновую кислоту, то эти витамины никак не могут быть органическими. Также органические витамины не могут иметь в своем составе красители и консерванты.
Органические витамины состав. В составе комплекса органических витаминов могут присутствовать также различные минералы и нутриенты, улучшающие их усвоение. Если же в комплексе присутствуют синтетические формы витаминов, то нельзя считать его органическим.
Синтетические витамины могут содержать добавки, которые влияют на их вкус и обеспечивают длительный срок хранения. Однако такие добавки могут оказывать негативное влияние на организм, а усвоение препарата может проходить неэффективно. Органические витамины не только безопаснее, но и лучше усваиваются.
Органические витамины получают из натуральных растительных экстрактов. Синтетические витамины производят лабораторным методом.
Хотя их химический состав будет идентичен органическим витаминам, их усвоение организмом может быть менее эффективно.
Комплексы и добавки, имеющие маркировку «органический продукт», в своем составе должны иметь только витамины, полученные из растительного сырья. Например, витамин С чаще всего получают из плодов шиповника. Также витамины не должны содержать красителей, ароматизаторов, консервантов и других веществ синтетического происхождения.
Некоторые производители могут использовать слова «натуральный» или «органический» в качестве маркетингового хода. Всегда проверяйте состав перед покупкой, а также ознакомьтесь с мнением потребителей или независимых экспертов.
Выбрав органические витамины, вы извлечете из них максимум пользы. На страницах нашего магазина вы сможете найти большой выбор витаминных комплексов, произведенных на основе растительного сырья.
Москва