Выбирая витамины, нужно убедиться, что они не только имеют натуральный состав, соответствуют стандартам качества, но и не содержат нежелательных примесей. В статье мы расскажем, как выбрать органические витамины, на что обратить внимание в первую очередь, чтобы не попасться на маркетинговые уловки.
Как видно из названия, это витамины, полученные из органических источников, например, фруктов, овощей, растений. Органические витамины безопасны и лучше усваиваются организмом в отличие от синтетических.
При выборе витаминов многие считают, что натуральные витамины и органические — это одно и то же. Но между ними существует значительное отличие. Натуральными считаются те витамины, которые организм получает непосредственно из продуктов питания, например, витамин С из цитрусовых.
Органические же витамины производят из органического сырья. В то время как многие фрукты и овощи выращиваются с применением химических удобрений и пестицидов, органические витамины получают только из сырья, выращенного без применения химических добавок.
Прежде всего обращайте внимание на информацию на упаковке.
Маркировка органических витаминов. На упаковку должна быть нанесена соответствующая информация о том, что продукция сертифицирована как органическая. Сертификация органических витаминов означает, что витамины не будут содержать ГМО, а сырье для них выращено без использования пестицидов и других химикатов.
Как читать состав витаминов. Органические витамины изготовлены из растительного сырья. Если же вы видите в составе химические соединения, например, аскорбиновую кислоту, то эти витамины никак не могут быть органическими. Также органические витамины не могут иметь в своем составе красители и консерванты.
Органические витамины состав. В составе комплекса органических витаминов могут присутствовать также различные минералы и нутриенты, улучшающие их усвоение. Если же в комплексе присутствуют синтетические формы витаминов, то нельзя считать его органическим.
Синтетические витамины могут содержать добавки, которые влияют на их вкус и обеспечивают длительный срок хранения. Однако такие добавки могут оказывать негативное влияние на организм, а усвоение препарата может проходить неэффективно. Органические витамины не только безопаснее, но и лучше усваиваются.
Органические витамины получают из натуральных растительных экстрактов. Синтетические витамины производят лабораторным методом.
Хотя их химический состав будет идентичен органическим витаминам, их усвоение организмом может быть менее эффективно.
Комплексы и добавки, имеющие маркировку «органический продукт», в своем составе должны иметь только витамины, полученные из растительного сырья. Например, витамин С чаще всего получают из плодов шиповника. Также витамины не должны содержать красителей, ароматизаторов, консервантов и других веществ синтетического происхождения.
Некоторые производители могут использовать слова «натуральный» или «органический» в качестве маркетингового хода. Всегда проверяйте состав перед покупкой, а также ознакомьтесь с мнением потребителей или независимых экспертов.
Выбрав органические витамины, вы извлечете из них максимум пользы. На страницах нашего магазина вы сможете найти большой выбор витаминных комплексов, произведенных на основе растительного сырья.